Haloterapia, teda terapia využívajúca priaznivé vlastnosti soli, sa stáva čoraz populárnejšou metódou na zlepšenie zdravia pokožky. Prostredie soľných jaskýň, kde sa haloterapia najčastejšie odohráva, je charakteristické unikátnou mikroklímou, ktorá vzniká vďaka soli uvoľňujúcej minerálne látky. Tieto látky sú známe svojím pozitívnym vplyvom na ľudský organizmus, najmä pri kožných a respiračných problémoch. O terapeutických účinkoch soľných jaskýň pri kožných ochoreniach hovorí aj MUDr. Zuzana Lukáčová, dermatovenerologička z FNsP Bratislava – Ružinov.
MUDr. Zuzana Lukáčová vysvetľuje:
„Pri liečbe niektorých kožných ochorení sa už veľa rokov využívajú prímorské klimatické podmienky, pomocou ktorých dochádza k vyliečeniu alebo podstatnému zlepšeniu zdravotného stavu pacienta, odvráteniu hroziacej pracovnej neschopnosti alebo návrat schopnosti pracovať. Kožné ochorenia, ktoré sú priaznivo ovplyvňované špecifickými klimatickými podmienkami sú najmä psoriáza, atopická dermatitída, chronické a recidivujúce ekzémy a niektoré ekzematídy.“
Soľné jaskyne: dostupné riešenie pre zdravie pokožky
Hoci návšteva prímorských oblastí môže byť ideálnym riešením, nie každý má možnosť vycestovať za liečivou klímou. Dnešná moderná doba prináša alternatívy, ktoré umožňujú čerpať benefity prímorského prostredia aj bez nutnosti cestovania. Soľné jaskyne poskytujú ideálnu mikroklímu pre liečbu kožných ochorení priamo v blízkosti domova. MUDr. Lukáčová preto pokračuje:
„Dnešné rýchle životné tempo niekedy neumožňuje odcestovať na dlhšiu dobu za liečebnou klímou prímorských oblastí a preto stále viac rastie popularita soľných jaskýň, ktoré ponúkajú rovnaké terapeutické možnosti, avšak v blízkosti Vášho domova. Soľná jaskyňa je priestor, v ktorom sa nachádza soľ, z ktorej sa pri správnej vlhkosti uvoľňujú minerálne látky, stopové prvky, a tým vzniká unikátna mikroklíma nasýtená dôležitými prvkami ako jód, meď, magnézium, železo, vápnik, draslík a iné minerály, ktoré sú nevyhnutné k zdravému fungovaniu organizmu.“
Viac než len pomoc pre pokožku
Benefity soľných jaskýň však nekončia pri kožných problémoch. Ako uvádza MUDr. Lukáčová, haloterapia má široké využitie:
„Špecifická mikroklíma soľnej jaskyne má vynikajúce účinky nielen na niektoré kožné choroby, ale pozitívne pôsobí aj pri iných ochoreniach, napríklad pri alergických ochoreniach, astme, zápaloch nosových dutín, dýchacích ciest a v neposlednom rade pôsobí aj pri odbúravaní stresu a prináša pocit sviežosti. Pobyt v soľnej jaskyni pre množstvo pozitívnych účinkov môžem len odporučiť.“
Haloterapia a soľné jaskyne predstavujú efektívny spôsob, ako podporiť nielen zdravie pokožky, ale aj celkový zdravotný stav. Ako zdôrazňuje MUDr. Zuzana Lukáčová, ich pozitívne účinky siahajú od liečby kožných ochorení až po zlepšenie dýchania, či zníženie stresu. Soľné jaskyne tak ponúkajú prírodnú a dostupnú metódu na podporu zdravia, ktorá môže byť cenným doplnkom tradičnej liečby.